top of page
รวมสูตรอาหาร สไตล์ GI ไว้มากมาย
ค้นหา

EP.34 แพนเค้กแอปเปิ้ลเขียว
เหมาะสำหรับทาน 3-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •แอปเปิ้ลเขียวปอกเปลือก •แป้งเเพนเค้ก •นมสด •ไข่ไก่ •ผงชินนาม่อน •น้ำตาล •เนย •ท็อปปิ้งตามชอบ...
31 พ.ค. 2564ยาว 1 นาที
ดู 619 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.27 กุ้งอบเนยกระเทียมชีส
เหมาะสำหรับทาน 2-3 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •เนยเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ •กระเทียมสับ 6 กลีบใหญ่ •ต้นหอมซอย 2 ต้น •ผงออริกาโน่ 1 ช้อนชา •กุ้งแม่น้ำ...
3 พ.ย. 2563ยาว 1 นาที
ดู 249 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.22 ขนมปังกระเทียม
เหมาะสำหรับ 2-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ขนมปังตัดแผ่นหน้า 2 แผ่น •เนย 4 ช้อนโต๊ะ •พาส์เลย์สับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ •กระเทียมสับละเอียด 2...
28 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 427 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.21หอยเชลล์อบเนยกระเทียมชีส
เหมาะสำหรับ 3-4 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •หอยเชลล์โฮตาเตะ 15 ตัว •เนยสด (จืด) 4 ช้อนโต๊ะ •พาสเลย์สดสับละเอียด 2...
28 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 466 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.20 บานาน่าช็อคบอล
เหมาะสำหรับ 3-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •กล้วยน้ำว้าสุก 6 ลูก •เกลือครึ่งช้อนชา •แป้งสาลีอเนกประสงค์ •ช็อตโกแลต 1 ห่อ (...
28 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 233 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.18 ไก่ย่างรถเข็นหมักขมิ้น
เหมาะสำหรับทาน 2-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ปีกไก่ตัด 600 กรัม เครื่องหมัก •ซอสปรุงรสฝาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ •น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ...
27 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 407 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.17 ขนมปังหน้าไข่
เหมาะสำหรับทาน 1-2 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ขนมปังเนื้อนุ่มแผ่นหนา 2 แผ่น •ไข่ไก่ 2 ฟอง •ซีสแผ่น 2แผ่น •เนยจืด 40 กรัม...
27 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 257 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.14 ทอดมันข้าวโพด
เหมาะสำหรับทาน 2-3 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ข้าวโพด 600 กรัม •ไข่ไก่ 2 ฟอง •พริกแกงเผ็ด 2-3 ช้อนโต๊ะ •แป้งทอดกรอบ 3ช้อนโต๊ะ...
22 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 212 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.13 เกี๋ยวหมูทอด
เหมาะสำหรับทาน 4-5 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม • แผ่นเกี๊ยว 1 ถุง • หมูสับ 300 กรัม • พริกไทย 1 ช้อนชา • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาล 2...
22 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 152 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.7 ทูน่า โดรายากิ
ทานได้ 3-4 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม • ขนมปัง 12-14 แผ่น • ไข่ไก่ 1 ฟอง • ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง 165 กรัม • แซนวิซสเปซ 2-3 ช้อนโต๊ะ •...
20 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 62 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.6 พิซซ่าขนมปัง
สำหรับ 1-2 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม • ขนมปัง 4 แผ่น • ซอสมะเขือเทศ 1 ถ้วย • ไส้กรอก 4 อัน • ชีสแผ่น 1 แผ่น • มอสซาเรลล่าชีส 1...
20 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 99 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.4 หมูทอดวุ้นเส้น
วัตถุดิบ/ส่วนผสม • หมูบด 500 กรัม • รากผักชี 3-4 ราก • กระเทียม 5 กลีบใหญ่ • พริกไทยขาวเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ • วุ้นเส้น 1...
16 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 94 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.3 ขนมปังหน้ากุ้ง
เหมาะสำหรับทาน 2-3 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ขนมปังโฮลวีต 3 แผ่น •กุ้ง 3 ตัว •แครอทต้มหั่นเต๋า 1 ช้อนโต๊ะ •น้ำมันหอย 1 ช้อนชา •ผงปรุงรส ¼...
16 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 89 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


EP.1 ขนมปังหน้าชีส
วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ขนมปังหนานุ่ม •พาเมซานชีส •เนยเค็มละลาย
14 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที
ดู 231 ครั้ง
2 ความคิดเห็น
bottom of page